Über Downlaufen

Seit 2014 besteht unsere inklusive Laufgruppe im Hamburger Westen. Wir trainieren jeden Sonntag gemeinsam und laufen in gemischten Gruppen von Menschen mit und ohne Behinderung, wobei alle voneinander lernen. Mit vielfältigen Aktivitäten bringen wir Abwechslung in den Laufalltag.

 Mehrmals im Jahr nehmen wir an Hamburger Volksläufen teil. Dabei werden die Athletinnen und Athleten über die gesamte Distanz von einer Laufbegleitung begleitet.

Weitere Teilnehmende sind willkommen!
Wir freuen uns über jeden Zuwachs! Absolute Anfängerinnen und Anfänger sind ebenso willkommen wie Sportlerinnen und Sportler mit Erfahrung. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre.